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商家资讯
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我来告诉你，太极拳为何可以陶冶情操 [2019-06-06] 古人云：“修炼之为教。”就是说，修炼是一种教育。练太极拳不仅是要强身健体，攻防格斗，另一个重要的方面就是修身养 |
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练24式太极拳在于享受而不是卖苦力 [2019-06-06] 打太极拳不是一种劳动，是一种内运气血，外动身躯的一种有氧运动。太极拳在练的过程，就是让人身心很享受。它是一种 |
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陈式太极拳 8大养生功效 [2019-06-06] 一、拳走低架对运动系统的调节俗话说，人老腿先老。而陈照奎老师传授的这套低架太极拳就最重视下肢运动，因此，这套 |
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陈式太极拳与中医学四大结合作用 [2019-06-06] 我国古代中医经络学说主要是论述人体经络系统的生理功能、病理变化，而陈式太极拳与中医相结合对经络起着巨大的 |
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太极拳的腰隙、丹田训练 [2019-06-06] 太极拳以其独特的魅力，吸引无数爱好者为之不断探索。现在，我们不必去看它外在的复杂轨迹，而是直接进入它的核心— |
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“拳以道合”太极养生宗旨 [2019-06-06] 太极拳养生宗旨是拳以道合，在中国生命哲学中，道家对人的生命都比较儒家及佛家有着更为深入细致的思考。而在中国 |
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太极拳和其他运动最大的区别 [2019-06-06] 练为消耗，消耗精气，神意外泄，激发阳气，所以短时间内会让身体健康，感觉充满力量和活力。但过度的训练，导致精气神的过 |
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太极拳与脊柱的关系 [2019-06-06] 很多人想学习太极拳，从很多高手的太极拳教学培训当中，我们总计了一些他们的领悟与心得,以下内容摘自刘老师及其 |
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练太极：“招熟”是基础、“形正”是前提 [2019-06-06] 太极拳论里有“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”之句。“招”是太极拳的细胞，“招”是构成太极拳的基本单位 |
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孙禄堂谈太极拳习练的经验 [2019-06-06] 孙禄堂(1860—1933年)名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴，河北顺平县北关人，孙式太极拳暨孙门武学创始人，中国近代著名 |
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